减肥能吃巧克力吗

我男朋友给我买了好多巧克力，但是我最近在减肥，减肥能吃巧克力吗？

通常情况下，不建议减肥人士吃巧克力。
减肥人士每天坚持运动的同时，还需要控制饮食，应尽量吃一些清淡、低脂的食物，比如蘑菇、鱼肉、牛奶等，避免食用高热量、高脂肪的食物，比如巧克力、火锅等。巧克力属于一种高热量的甜品，所含有的糖分、脂肪等都比较高，减肥人士吃巧克力很有可能会因为摄入的热量过多，进而影响到减肥。