我最近正在减肥，但天气太热了，我想吃冰糕，请问可以吃吗？
一般情况下，减肥者通常能吃冰糕，但要注意控制食用量。
冰糕是一种冷冻食品，有助于消暑、解渴。如果正处于减肥期间，通常是可以吃冰糕的。因为冰糕多由牛乳、奶粉等物质制成，含有蛋白质、糖分等营养元素，有助于为机体补充所需要的能量，有利于调节生理机能。但是，减肥者应避免过量食用冰糕，以免导致脾胃虚寒，避免影响脾胃的运化功能，防止出现脂肪过度堆积的情况，也避免引起腹痛、腹泻等不适症状。
减肥能吃冰糕吗
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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