1.男子性冲动、性兴奋时，流入阴茎的血流量大大超出阴茎的血液回流量。导致阴茎海绵体大量贮血、压力增高，使得阴茎坚硬勃起，变粗变长。
2.阴囊壁内肌纤维的紧缩，使阴囊连同其中的睾丸一并上升，更贴近身体。这与阴囊受冷刺激时的反应相似。
3.阴茎由浅入深缓慢插入阴道。此时相互的拥抱更为紧密。随着阴茎根部深入女性体内，两性的体象空间缩小到最低限度。
4.阴茎与女性阴道紧密接触、摩擦刺激后，性交行为进入持续期。阴茎进一步充血胀大，呈现为暗红色，阴囊更向身体贴紧。睾丸也因血管的充血而胀大。尿道口有少量粘液溢出。一些人在腹部、胸部会出现红晕。
5.经过阴茎与阴道的不断摩擦，多数男子在2-6分钟内即达到性高潮，出现射精反射。射精反射激发出来后是不可逆转、无法阻挡的。射精是间歇性喷出的，间隔时间少于1秒，大约连续喷射4-5次，精液量1.5-6mL，小于1.5叫精液过少而大于6则为精液过多，都不利于女方受孕。伴随着射精行为，还会出现肌肉轻微抽搐。心跳、呼吸、血压都达到高峰。一些人的皮肤红晕加深。
6.射精结束后，身体开始复原。各种生理变化迅速复原：阴茎急剧缩小，阴囊也回复正常时状态。缩小后的阴茎不由自主地从阴道滑出，进入男性不应期。
以上就是对于射精的过程做出的详细解答，射精的过程是否能够成功地进行，也是对于男性生殖系统是否健康的一种判断，经过我的讲解之后，希望大家可以根据自己的方法来判断自己，是否具有性功能障碍，希望广大的男性朋友能够重视这个问题。
正常情况下,性生活不过多,应没事的 多少精液量算是正常 在传统思想的作用之下，很多人对精液总量，都有着错误的理解。有人认为人体内精液的总量是一定的，时间长久之后，精液会逐渐减少直至耗尽。
实际上，这个观点是绝对错误的，一个正常男人，从第一次遗精起到生命的终止，体内一直存在着精液。梦遗、手淫和做爱次数过多 ，则精液消耗量大，但精囊、前列腺、尿道球腺与身体其他腺体一样，只要功能正常，就会源源不断地分泌，所以精液不会枯竭，只有在精液消耗过于频繁的情况下，才可能出现“供不应求”。
至于每次射精的量要多少才算在正常范围之内，医学上有个量化的概念，大约是2毫升到7毫升之间。当每次射精的量都小于2毫升的时候，就属于病态了，需要去医院检查确诊。偶尔一次射精量少于2毫升通常发生在射精过于频繁的情况下。
如果精液的量过多也并非好事，过多的精液通常是由于精囊炎症引起的，精囊炎症会分泌大量炎性渗出液，使得精液的量增多。所以过多和过少的精液都需要去医院检查。
上面针对男人射精过多有什么危害做了详细的介绍，也让大家正确的认识到，射精过多偶尔一次还是没有问题的，如果常常是这样的话，就有可能是得了精囊炎症，所以对于身体的各种异状，一定要引起必要的关注，这样才能使病情不进一步的发展。
3三个方法帮你延长射精时间
1、加强夫妻沟通
很多的男性朋友，性生活中容易射精过快的原因是由于夫妻间性知识的缺乏，感请交流的机会比较少，所以性生活不和谐。或者是由于男性偶尔的射精快，导致女方的埋怨或者是冷嘲热讽。对此，延长射精方法，专家建议女方既不能表现出埋怨，更不能冷嘲热讽。理解、安慰并表现出大度很重要。
2、提高男性的射精阈值
很多的男性射精过快是由于在性交时射精潜伏期与射精反射弧较短，射精刺激阈值低。
3、自我心理调节
还有部分患者是由于自己的心理障碍，所以导致男性射精过快。专家指出，男性在进行性生活的时候要充满自信心。
加强免疫系统,“性爱频繁的人很少生病”,性爱专家福布雷克说。性爱质量高的人阻止细菌、病毒和其他有害物质进入体内的能力也更强。维克大学的研究人员们发现每周进行1-2次性生活的大学生有着更好的抗体功能。增强性欲,渴望质量更高的性生活?性生活会提高你的性爱欲望。对于女性来说,性欲增加有助于润滑阴道、血液流通以及增强灵活性,这些都可以让她们更加享受。
提高女性的膀胱控制力,骨盆是控制小便失禁的重要区域,可以影响女性30%的生活,极为重要。而好的性爱则可以锻炼膀胱对于失禁的控制能力。
降低心脏病发作的风险,良好的性生活对你的心脏有好处,不仅有利于心脏速率,还有利于保持雌性激素和睾丸激素的平衡。
降低患前列腺疾病的风险,一项研究发现,经常射精的男人(每月至少21次)得前列腺疾病的风险很低。
5如何快速射精常见的方法推荐
结合不射精的原因，男性朋友要想在性爱中实现射精要注意避免各种的精神及感情因素对射精的影响，另外要进行性教育，多阅读和参考相关的性爱的书籍，避免服用治疗高血压的胍乙啶、利血平;治疗神经衰弱或失眠等的利眠宁、甲硫哒嗪，吩噻嗪类药物等影响交感神经张力的药物。
通过上面的介绍，想必很多朋友对如何快速射精的问题有所了解，有关方面的专家提醒，快速射精的方法很多，不同方法具有各自的特点，而射精不射精的原因和因素狠毒，所以要注意选择与不射精男性朋友实际情况相符的方法。
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