我减肥了一段时间,原来的硬肉变软了,这是为什么啊
减肥肉变软是因为体内脂肪消耗造成的,说明减肥初见成效。
减肥时通过消耗体内脂肪,从而使体重减轻,当脂肪被消耗掉后,皮肤会缺少脂肪的支撑,从而出现皮肤松弛、变软的情况,说明减肥已经有一定成效了。但是肉变软并不是较好的减肥效果,还需要采取一定的运动,如太极拳、五段锦等,缓解皮肤松弛的情况,达到较好的减肥效果。
我减肥了一段时间,原来的硬肉变软了,这是为什么啊
减肥肉变软是因为体内脂肪消耗造成的,说明减肥初见成效。
减肥时通过消耗体内脂肪,从而使体重减轻,当脂肪被消耗掉后,皮肤会缺少脂肪的支撑,从而出现皮肤松弛、变软的情况,说明减肥已经有一定成效了。但是肉变软并不是较好的减肥效果,还需要采取一定的运动,如太极拳、五段锦等,缓解皮肤松弛的情况,达到较好的减肥效果。
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