讨厌自己怎么办?

2023年12月12日 9点热度 0人点赞 0条评论

觉得别人不喜欢我,觉得我不是这个世界的人,每一个人都排斥我,看我不顺眼,也觉得自己很笨,讨厌自己怎么办?

不应该讨厌自己,应该学会接受自己,改正自己的缺点,变得更好。
一直存在这种自卑感,不去和别人接触、沟通、交流的话,怎么知道别人看不顺眼呢,如果想要别人都不讨厌话,可以大大方方的和大家接触,才能让大家了解,接受。建议多注意和同事之间的沟通,尽量避免存在自卑感,大大方方的和别人沟通交流的话,一般是不会讨厌。立信心,与人和善,少说话多做事,诚恳待人,不要背后议论他人,走自己的路让他人去看,如果还是不能调节的话,要去正规医院的心理科就诊治疗。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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