现在还是担心害怕怎么办?

现在还是担心害怕，严重时感觉活不下去了。太痛苦了。怎么办?

35岁的女士有严重的焦虑情况，对于药物治疗比较抗拒这是心理疾病还没有得到有效治疗。
精神心理疾病是比身体疾病复杂的，其治疗也很难立竿见影，需要一个治疗的过程。如果患者既不愿意接受药物治疗，也没有接受正式的心理辅导，那问题是很难解决的。对于焦虑症的治疗一般也是不能光靠药物的，药物其实也只能控制表面症状，并不能从根本上改善，可以接受一些专业的心理疏导，从根本上有效的改善心理状态。