失眠能治好吗？我现在感觉自己有点儿失眠的症状。
失眠通过正确的治疗后是完全可以治疗好的，中药副作用小、标本兼治。
失眠是生活中一种常见的症状，但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症，则是一种精神疾病。睡前一两个小时不要看、听、想会让大脑兴奋的东西，调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
失眠能治好吗？
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
失眠能治好吗？我现在感觉自己有点儿失眠的症状。
失眠通过正确的治疗后是完全可以治疗好的，中药副作用小、标本兼治。
失眠是生活中一种常见的症状，但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症，则是一种精神疾病。睡前一两个小时不要看、听、想会让大脑兴奋的东西，调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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