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1坐月子能吃比较柔软的水果的，比如香蕉，橘子，口感软的苹果等等的水果的，这些水果都是要用热水泡泡来吃的，或是把新鲜的水果和蔬菜打成果汁来喝的，及时补充机体的营养物质。
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2为了能帮助大家摆脱疾病的困扰，那么建议病人在日常生活中的饮食习惯中，不要吃辛辣刺激的食物，比如洋葱、辣椒、咖啡、啤酒等等食物。这些都是会导致机体的抵抗力下降的。
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3如果想要更好的做好月子的话，建议病人在坐月子的时候，不要过度的劳累，机体受凉，过度的大喜大悲，还有就是防止发生反反复复的感染等等，这些都是对坐月子很不好的因素的。
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如果产妇坐月子以后，在日常生活中需要注意的事项是，建议产妇的心理护理要做好的，避免发生产后抑郁症的疾病发生的。家属一定要引起重视的。
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