害怕一个人独处,怎么回事?

八天不睡觉,想取悦身边的人但是觉得自己做的不好,就连自己曾经最自信的事都觉得做不好了。害怕一个人独处,怎么回事?

考虑与性格、早年父母养育方式及目前家庭关系密切相关。
目前可能处于抑郁状态,失眠一般是抑郁焦虑的情绪引起的。建议服用药物配合心理治疗,是比较好的方法。症状是由性格和内心冲突导致的,需要调整性格问题,药物无法解决人格层面,只能通过定期心理咨询修通人格和人际关系的问题。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注