突然有点傻了不爱说话怎么回事

2023年12月21日 11点热度 0人点赞 0条评论

好好的人怎么突然有点傻了不爱说话，看到人就躲起来，觉得自己没用，活着没意思，睡不着，吃饭要等没人才去吃，怎么回事

突然有点傻了不爱说话，考虑是抑郁症的倾向。
建议帮助患者适当的放松自己，认识自己的情绪，尽量让患者控制自己不要想的太多，多做一些自己喜欢的事情来转移注意力，另外多交流，了解造成这样的原因，可以到正规的心理机构，进行系统的心理分析和指导，这样对完全康复是有帮助的。多多鼓励患者，多进行户外活动，进行锻炼，增强体质，有益身心健康。