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1首先不能吃的就是一些甜食。比如，红糖，白糖，还有糖果，蛋糕这样的食物最好是不要吃的。对于碳水化合物含量比较多的食物来说都是要少吃的，比如土豆或者是山药，芋艿这样的食物。
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2这时候一定要控制脂肪还有胆固醇这样的物质。比如，动物的肝脏，还有就是鸡蛋蛋黄这样的食物，要是这样的食物吃多了的话都是会导致血脂的情况更加的严重的。所以，平时要控制饮食。
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3有的时候饮酒对于人体来说可能是有益的，但是过量的话影响就比较大了。因为酒精不仅仅会导致患者体内出现过多的热量，还会导致患者出现食欲下降的情况，这样的话也会导致营养的缺乏。
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对于高血脂这样的病症来说，患者平时可以多喝一些清茶，对于人体的脂肪有消散的作用。平时的饮食一定要荤素搭配合理，不要过于偏食。
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