酒里加水长期喝了，虽然酒精度数降低，但也会因长期大量摄入酒精而导致胃黏膜病变或慢性酒精中毒，也可能导致酒精性肝病、低血糖等，如果出现不适症状，需要及时到医院就诊并进行处理。
1、胃黏膜病变：酒里加水长期喝，仍然会导致胃黏膜长期受到酒精刺激，引起胃黏膜糜烂性损伤，造成胃黏膜病变，严重时会出现上消化道出血。建议不要酒里加水长期喝，而存在此类情况的人群应及时到医院就诊，完善胃镜检查，可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗；
2、慢性酒精中毒：酒里加水长期喝了，可能会导致酒精过量摄入，造成中枢神经系统功能紊乱，引起手抖等，严重时伴有昏迷、水电解质紊乱，而此类人群需要逐渐戒酒；
3、酒精性肝病：酒里加水长期喝了，可能会导致中毒性肝损伤，如果仅是酒精性脂肪肝，通过积极戒酒等，通常可以逆转康复，倘若不及时戒酒和干预治疗，可进展为失代偿期酒精性肝硬化和肝衰竭，出现大量腹水、黄疸、肝性脑病、消化道出血等，则难以治愈、预后不良，而戒酒是治疗酒精性肝病的关键；
4、低血糖：如果酒里加水长期喝，由于酒精刺激，体内胰腺分泌大量胰岛素，使血糖降低，可能诱发低血糖，表现为头晕、怕冷、乏力等，严重时甚至出现昏迷。建议存在此类情况的人群适当进食米饭、面食等，如果病情严重，需及时就诊，并且静脉补充葡萄糖注射液等，从而缓解症状。
为避免出现上述情况，要养成良好的生活习惯，及时戒酒，避免酗酒或大量饮酒等对身体健康不利，造成严重后果。
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