不想说话不喜欢跟人沟通是不是抑郁症？

2023年12月27日 10点热度 0人点赞 0条评论

我同学说他现在不想说话不喜欢跟人沟通，请问是不是抑郁症啊？

这种情况考虑是抑郁症的表现。
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自残念头和行为。建议平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等。