晚上被吵醒后，失眠很严重请问应该怎么改善？
被吵醒后失眠的解决方法如下：
1、如果实在不能睡，就干脆不睡觉，坐起来可以看看书、听听音乐，做一点自己想做的事，随着时间的推移，大脑会逐渐产生疲劳感，产生睡意，这时上床睡觉就容易入睡。
2、如果通过上述办法仍然不能改善睡不着，可以通过口服睡眠药，尤其是酒石酸唑吡坦片等，这类药物半衰期比较短，第二天醒了以后，患者一般不会有头昏、头晕的现象。
3、如果患者经常出现半夜醒来睡不着，建议要到医院的神经内科去就诊，明确一下诊断，来指导治疗。
被吵醒失眠怎么改善？
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
