最近压力很大，晚上总是睡不着，失眠，该怎么办？
压力大总是失眠可以用药物来进行治疗，或者补充一些有助于神经功能的食品。
失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议使用一些中成药物来调理治疗。平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
压力大总是失眠怎么办？
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
最近压力很大，晚上总是睡不着，失眠，该怎么办？
压力大总是失眠可以用药物来进行治疗，或者补充一些有助于神经功能的食品。
失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议使用一些中成药物来调理治疗。平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
