强迫症怎么治疗才好

2024年1月11日 8点热度 0人点赞 0条评论

强迫症怎么治疗才好?我被查出有很严重的强迫症,怎么治疗好呢?

强迫症的发病是内外因素综合作用的结果,引发强迫症的外在因素有很多,却又大同小异,一般包括遗传因素、应激因素等。对这些因素分析透彻之后,即可真正的找到产生强迫症的外在因素。可以通过参加体育锻炼、社团活动减轻强迫症。患强迫症的人都有孤独的倾向,他们更愿意封闭自己。所以为了摆脱强迫症,我们就应走出自己的世界,多参加活动,多与人交往,你会发现心境都开阔许多,强迫症自然就没那么严重了。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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