脾气暴躁易怒怎么办

2024年1月14日 13点热度 0人点赞 0条评论

老公最近这两天脾气特别暴躁,而且容易发怒,请问脾气暴躁易怒怎么办?

脾气暴躁易怒可以多吃补血养肝的食物。
脾气暴躁易怒,这是一种肝气郁结的表现。一般症状有胸闷、脘胀、嗳气、脾气暴躁、情绪波动异常等等。因此以养肝、疏肝、健脾为治疗的原则,同时也可以多吃补血养肝的食物,例如芝麻、红枣、阿胶、动物内脏。
建议要少吃甜食,少吃甜食,甜食容易刺激神经,引起情绪不稳定和激动,尤其是更年期的女人要控制糖分的摄入。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

猜你喜欢