在做美甲时，会使用到指甲油等含有化学成分的物质，容易对身体造成影响，因此备孕前一个月不建议做美甲。与此同时，如果有备孕打算，夫妻双方应进行体检，以保证身体处于健康状态。
指甲油中含有大量化学成分，如邻苯二甲酸酯等，在使用后，其可能被身体吸收，并停留在体内，对身体健康造成影响。如果怀孕，还可能对胎儿造成影响，如影响胚胎的正常发育，造成发育畸形等。因此出于谨慎考虑，备孕前一个月不建议做美甲。
在备孕前，夫妻双方应去正规的医院进行身体检查，确定检测没有问题后再进行备孕。在备孕期间，应保持心情愉悦，可以适量做一些运动锻炼，如散步、爬山等，以增强体质，同时避免饮酒、吸烟，合理安排作息时间。另外，还可以适量补充营养，如吃一些含有维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子等，以保证营养物质的摄入。