奶啤可以起到补充身体所需的碳水化合物的作用，也能够起到一定的开胃效果。但如果过多喝奶啤有可能会加重肠胃负担，还可能引起腹痛、腹泻的现象。
1、好处：奶啤是使用酵母菌和乳酸杆菌发酵的饮料，其热量相对较低，并含有丰富的碳水化合物，是相对比较健康的一种饮品。适当喝奶啤，能够补充身体所需的碳水化合物，也能够为机体提供能量。而奶啤中含有的酵母菌和乳酸杆菌，使奶啤在一定程度上可以起到消食的作用；
2、坏处：奶啤中虽然含有一定的营养物质，适当喝对身体有一定好处。但奶啤中含有少量酒精，如果喝太多含有酒精的奶啤，可能造成酒精摄入过多，对肝肾功能产生一定影响。喝太多奶啤可能导致大量碳酸气泡留存于胃内，加重肠胃的负担，可能造成腹痛、腹胀的情况，如果脾胃比较虚弱，尽量不要一次性喝太多奶啤。
