冰岛生茶通常是指冰岛普洱生茶，其特点及功效较多。但应明确，该茶叶对疾病无治疗作用，不能代替药物使用。如有不适，应立即至医院相应科室就诊，以免延误治疗，对身体造成不利影响。
1、补充营养：冰岛普洱生茶当中含有较丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、糖类、矿物质、微量元素等营养物质，适当饮用可补充人体消耗的能量，同时也能在一定程度上补充身体需要的营养物质；
2、改善便秘：冰岛普洱生茶为茶饮，常以大量热水冲服，患者摄入水分增多，则可在一定程度上改善便秘的症状；
3、促进消化：茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，黄烷醇类化合物能增强消化道的蠕动，因而适当饮用冰岛生茶有助于食物的消化。且茶汤中含有的肌醇、叶酸等维生素物质，以及蛋氨酸、胱氨酸和卵磷脂等多种化合物，都具有一定的辅助调节脂肪代谢的功能；
4、消除疲劳：茶叶中的咖啡碱既能兴奋中枢神经系统，使头脑清醒，促进思维，又能加快血液循环，促进新陈代谢，使人消除疲劳。