前段时间因为生活上的一些事压力很大，导致脱发很严重，发际线变得很高，不知道怎么去恢复，请问发际线高怎样变低？
高发际线可以通过医疗手段将发际线变低。对于发际线高的患者来说，可以采用手术的方式，通过植发手术来降低自己的高发际线。手术方式可以采用无痕植发手术，这种的种植原理就是将患者自身后枕部健康的毛囊组织提取出来，然后种植到已经设计好的发际线区域，在手术过后就会按照之前设定好的发际线区域慢慢长出头发，从而达到患者想要的降低发际线的效果。建议：头发稀疏的患者可以经常吃核桃或者黑芝麻来养头发，这个是需要长期坚持的。