脑电生物反馈疗法是什么

脑电生物反馈疗法，是根据生物反馈的原理，通过采集与分析人的脑电波形的指标，来确定人的精神和心理状态，并且这些信号以容易理解的视觉、听觉等形式展现出来，使患者能够了解自身生理的变化，通过反复的训练与治疗帮助患者达到认知、调控自身生理变化，以达到治疗疾病的目的。

这种疗法常常用于临床心理治疗以及运动员的培训等等，还可以应用于多动症等患者的治疗，能有效到治疗紧张、焦虑、抑郁、神经衰弱、失眠等心理问题，还可能应用于治疗多动症等精神疾病。