01
1每天要坚持 洗澡，洗澡 以后，还要清洗内裤，内裤坚持每天一换，在清洗时要用温水，最好在有光的地方晒干 ，可以杀菌 。
02
2在选择内裤的时候，要纯棉质的内裤，还要选择透气好的内裤，购买内裤时要宽松一点的，太紧的容易引起龟头炎。
03
3养成良好的性生活习惯，如不要经常手淫，手淫会使细菌进入包皮，引起炎症，还会把病菌连同传染给女性。
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