新冠是指自身感染新型冠状病毒，确诊新冠阳性建议吃富含营养的食物，如肉类、蛋类、豆制品等，能够为身体补充营养物质，但应注意合理饮食，以免增加胃肠道负担。
自身感染新型冠状病毒早期主要以发热、干咳、乏力为主要表现，部分患者有鼻塞、 流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，伴有食欲减退等不适感。在患病期间，建议多吃富含营养的食物，如鸡肉、鱼肉、鸭肉、鸡蛋、豆浆、橙子、菠菜、米饭等，其中富含蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等营养物质，能够均衡饮食，为身体补充营养，增强自身体质，利于病情恢复。
需要注意，确诊新冠阳性后不能一次吃太多食物，同时应避免摄入炸鸡、火锅等食物，避免出现腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议人们注意进行预防，需要养成勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。保持室内通风良好，科学做好个人防护，发热持续存在时应及时到发热门诊就医，通过新型冠状病毒核酸检测、肺部CT检查等明确诊断。
