卵巢保养可以吃一些火龙果，因为火龙果里含有一种植物性白蛋白及花青素，和丰富的维生素，可以保护卵巢。还可以吃一些梨，梨里面有充足的水分，维生素A、 B、C、E，能维持细胞组织的健康状态，滋养卵巢。还有香蕉，吃香蕉可以平复烦躁的情绪，保持快乐的心情，有利于保护卵巢。还可以吃黑豆，黑豆里含有大量的雌激素，长期食用黑豆或者用黑豆打豆浆喝，可以补充植物性雌激素，对子宫和卵巢都有保养的疗效。
卵巢保养吃什么最好
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
卵巢保养可以吃一些火龙果，因为火龙果里含有一种植物性白蛋白及花青素，和丰富的维生素，可以保护卵巢。还可以吃一些梨，梨里面有充足的水分，维生素A、 B、C、E，能维持细胞组织的健康状态，滋养卵巢。还有香蕉，吃香蕉可以平复烦躁的情绪，保持快乐的心情，有利于保护卵巢。还可以吃黑豆，黑豆里含有大量的雌激素，长期食用黑豆或者用黑豆打豆浆喝，可以补充植物性雌激素，对子宫和卵巢都有保养的疗效。
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