1早泄的按摩手法
早泄的按摩治疗原则是：益肾固精。按摩时宜衣着宽松，全身放松，思想集中，排除杂念，呼吸自然，不能屏气。其自我按摩的基本治法如下：1.腹部操作：取仰卧位，先用右(或左)掌根揉神阙穴，以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部，时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1～2分钟。
2.腰骶部操作：取坐位，先用两掌同时按揉两侧腰骶部，时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1～2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为度。
3.四肢部操作：取坐位，先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟，后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1～2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧，时间约5分钟。
如果虚烦不眠，阳事易举，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，则加用：1.拇指按揉内关、神门、曲池、曲泽，每穴约1分钟。
2.右手掌擦左涌泉穴，左手掌擦右涌泉穴，均以透热为度。若胆怯心悸，性欲淡漠，恐惧不安，一交即泄，则加用：指按揉百会、四神聪、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟，每穴约1分钟。如精神抑郁，头晕目眩，口苦咽干，则加用：指按揉内关、膻中、太冲，每穴约1分钟。
若心悸健忘，失眠多梦，面色萎黄，倦怠乏力，食少便溏，可加用：1指按揉心俞、脾俞、胃俞、内关、足三里，每穴约1分钟。
2.直擦背部膀胱经，以透热为度。
以上就是为大家介绍的早泄的按摩手法，男性可以每天晚上自己用上面的方法进行按摩，只要肯坚持去做，都会有效果的。男性在平时也要多加锻炼对于身体都是很好的。
引起早泄心理性因素很多，如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑，而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者，总以快速达到高潮为目的;性知识缺乏，仅以满足男性为宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融，对配偶厌恶，有意或无意的施虐意识;担心性行为有损健康，加剧身体的某些固有疾病;性交频度过少或长时间性压抑者;以及女方厌恶性交，忧心忡忡，迫于要求快速结束房室等。凡此种种，皆可导致早泄，甚至出现连锁反应，影响勃起能力。
引起早泄的器质性因素正在探讨中，有人认为脊髓系统疾病如多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫发作或大脑皮层器质性病变如脑血管意外，可引起射精失控。也有报告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生，均与早泄相关。
1.心理治疗
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。
2.行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。
以上的早泄的原因及治疗方法有哪些可以为我们提供很好的指导和建议，能够帮助我们在这段时间内尽快的恢复自身的身体健康避免这种疾病给我们带来不必要的烦恼，同时应该多吃一些补肾的食物也可以有效的缓解这种情况。
不管什么时期出现的早泄，都要引起我们的重视，青春期出现的早泄一般多是由于过度手淫、心理因素以及社会因素等导致，也有可能是一些男科疾病引起，所以，青春期早泄也是一种病。我们要多多了解其致病因素，做好防治工作。
1、过度或过早手淫导致早泄
不适度的手淫会使正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害，前列腺的尿道和射精管接合处神经被磨损，而这些损伤通常导致早泄。有过这样经历的青少年，往往在最初性接触中表现很冲动，但无法勃起，即使勃起也表现无力，很快就出现早泄。
2、青少年心理和社会因素
外界的某些社会现象，紧张的人际关系，生活极度没有规律，家庭成员之间分歧睦，居住环境过于简陋，燥音等等这些不良剌激作用于人的感官，引起神经冲动。外界刺激作用于人体时，可引起中枢神经系统本身和由该系统所支配的躯体各系统、各器官广泛的生理反应等生物化学反应，便引起复杂的心理反应。这些心理反应也可经常引发青少年的早泄。
3、性经验不足导致早泄
专家指出，如果不是经常遗精和过多手淫的话，性器官因分泌刺激所产生的精液，在体内积聚起来，与女友在一起时的激动，精液的产量比平时增多，精液的积聚本身就是一种激发性冲动和射精的刺激，性欲的抑而不发，使体内性能量迅速增长积聚，所以性生活时就容易诱发早泄现象。
4、包皮过长导致早泄
由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。
综上所述，对于青少年早泄同样是不容忽视的，要做好早泄的预防，加强自我身体素质的锻炼以及对性知识的了解，留意内分泌的调节，除了配合医生进行药物治疗外，还要适当给自己减轻压力，放松精神，加强运动，锻炼身体，慢慢的就会看到非常好的效果。
4治疗男人早泄要多少钱
治疗男人早泄要多少钱?男科专家指出：对于治疗早泄的费用问题，治疗方法不同，费用也是不一样的，所以治疗早泄的费用是不能确定的，目前主要有手术和物治疗等。但是早泄的治疗费用一般家庭都是能接受的，患者不必担心手术费用问题。对于治疗早泄的费用问题，治疗方法不同，费用也是不一样的，所以治疗早泄的费用是不能确定的，目前主要有手术和物治疗等。
治疗男人早泄要多少钱?治疗早泄的费用跟下面的因素有关：
1、手术医院：男科医院的治疗费用的收取严格按照国家卫生部门的相关规定制定，手术安全性比一些小门诊或者综合性医院在手术安全性上也存在着一定的相对优势。病因不同、疾病发展的不同情况，治疗方法也是有所区别的。
2、手术医生：很多小门诊都会通过选择实习医生来帮助患者进行手术来控制成本，在手术的熟悉程度上会偏差。男科医院有多位具有多年丰富临床经验的国内知名男科专家坐诊。
3、手术环境：手术环境主要影响手术的感染性，嘈杂的手术环境不仅影响手术医生的心态，也影响患者的治疗效果，没有经过严格消毒的手术室是不行的，容易导致术后感染等不适应症状。
4、手术材料：不同的技术配备的是不同的手术材料，在手术安全性和美观性上也有很大的区别。
5预防男性早泄吃什么好
早泄患者的食疗方
青虾炒韭菜
青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
胡桃栗子蜜
胡桃肉、栗子肉各等量，蜂蜜适量，不宜过甜。将胡桃、栗子去壳取肉，炒香研磨成粉，两者混合均匀，将胡桃栗子粉倒入蜂蜜中搅匀，煮沸后放入瓶中。每日2次，每次30g，早晚温开水冲饮。
腐皮白果粥
白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。
桂圆醴
桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
栗子炒鸡块
栗子250g，小公鸡1只，调味品适量。将小公鸡洗干净，切块，栗子去壳。锅中放适量素油烧热后，下葱姜爆香，而后下小公鸡、栗子爆炒、调味。炒到鸡块熟后可食用。起到温肾补阳的作用，适用于男性早泄等性功能障碍。
青虾炒韭菜
青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
预防早泄的方法
1、整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
2、延长性交前的爱抚动作，等到女方已充分兴奋时，男方再徐缓插入阴茎，从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间，这样可以减少早泄的发生率。
3、每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄。
4、夫妻上床后入睡片刻，然后再同房;或者半夜醒后、早醒时同房。这个方法对于那些工作较劳累或居住环境不良的夫妻来讲，可以避免早泄的发生。
5、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
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