通常糖对糖尿病患者危害较大，因为糖会导致糖尿病患者体内的血糖升高，引发身体不适，而糖精不属于糖类，不会影响到血糖，糖尿病患者可以少量食用。
糖对糖尿病患者的危害比较大，糖尿病是体内胰岛素分泌不足或胰岛素利用障碍等导致代谢紊乱、血糖升高引起的病症，糖尿病患者本身的血糖就比较高，而吃糖会引起患者体内的血糖含量迅速升高，容易导致血糖波动，加重患者的病情，若是治疗不及时，还可能引发多种糖尿病并发症，如糖尿病肾病、脑血管并发症等，因此糖对于糖尿病的危害比较大。糖精并不属于糖类，糖精是一种化学合成甜味剂，甜度比较高，食用后不会在组织内代谢，对体内的血糖水平不会造成影响，糖尿病患者可以偶尔、少量食用，不可以长期、大量食用。糖精虽然没有毒性，但若是长期服用，会抑制胃肠道的吸收能力，造成胃肠不适，若短期内大量服用，还可能减少体内血小板数量，影响身体健康。所以不管是糖尿病患者还是血糖正常的人群，均不可过多食用含有糖或者糖精的食物。
建议糖尿病患者日常少吃主食，多吃蔬菜、蛋白质，少吃或不吃含糖高、油腻的食物，少食多餐，餐后可适当进行散步，促进体内糖的代谢，缓解血糖高的症状，严重时还可遵医嘱进行药物治疗。