绞股蓝普洱茶的功效与作用、禁忌和食用方法

绞股蓝普洱茶

功

益气健脾、提神醒脑

宜

精神倦怠者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

绞股蓝和普洱茶既是饮品，也有入药的成分，绞股蓝普洱茶具有益气健脾、提神醒脑等功效。 1、益气健脾 绞股蓝性寒清热，味甘入脾经，有益气健脾的功效，适用于脾虚引起的脾胃气虚、体倦乏力、纳食不佳等症。 2、提神醒脑 绞股蓝普洱茶中含有咖啡因，可兴奋中枢神经系统，帮助人体提神醒脑，改善精神倦怠状态。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含有辣椒素，会刺激胃肠，影响药效吸收，因此绞股蓝普洱茶不宜与辣椒同食。 温馨提示

绞股蓝普洱茶中含有咖啡因，可兴奋中枢神经系统，帮助人体提神醒脑，不宜睡前饮用，以免影响睡眠。

食用方法

1、泡服 将绞股蓝普洱茶放入杯中用开水冲泡，待水温后即可服用。