哺乳期要慎吃冰淇淋，最好不吃。冰淇淋是源于中国的极具诱惑力的冷冻食品。虽然冰淇淋美味且有一定的营养物质，但是却不太适合哺乳期产妇食用。因为冰淇淋较为寒凉，寒凉之物会影响胃肠道功能，哺乳期产妇过量食用会导致胃肠功能减弱，出现不欲饮食、纳差、腹胀等症状，进而影响营养物质的吸收，危害健康。第二，冰淇淋中含有大量的添加剂，其危害无法预估且具有不确定性，不但危害产妇的健康而且会通过乳汁影响宝宝的健康。第三，冰淇淋中含有大量的糖分，过量食用会导致产妇过度肥胖，影响身材恢复甚至危害健康。
哺乳期要慎吃冰淇淋，最好不吃。冰淇淋是源于中国的极具诱惑力的冷冻食品。虽然冰淇淋美味且有一定的营养物质，但是却不太适合哺乳期产妇食用。因为冰淇淋较为寒凉，寒凉之物会影响胃肠道功能，哺乳期产妇过量食用会导致胃肠功能减弱，出现不欲饮食、纳差、腹胀等症状，进而影响营养物质的吸收，危害健康。第二，冰淇淋中含有大量的添加剂，其危害无法预估且具有不确定性，不但危害产妇的健康而且会通过乳汁影响宝宝的健康。第三，冰淇淋中含有大量的糖分，过量食用会导致产妇过度肥胖，影响身材恢复甚至危害健康。