宝宝可以吃芭蕉吗

宝宝是否能吃芭蕉,需要根据宝宝的年龄,以及自身体质来决定。对于6个月以上,且肠胃功能较好的宝宝而言,可以适当吃一点芭蕉,不会对身体造成不好影响。对于6个月以下,或者有腹泻等肠胃不适的宝宝而言,则不建议吃,否则容易加重不适。

1、 可以适当吃:芭蕉质地较软,食用后较好消化,6个月以上的宝宝消化系统逐步在发育健全,此时可以添加辅食,也可适当吃一点芭蕉。芭蕉中含有蛋白质、膳食纤维维生素、叶酸等多种营养成分,宝宝适当食用能为身体提供营养,从而促进生长发育;

2、不建议吃:对于6个月以下的宝宝而言,肠胃发育并不是很健全,此时不宜食用芭蕉,否则肠胃适应不了容易出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。此外,对于6个月以上的宝宝,如果有出现腹泻等肠胃不适症状,也不建议食用芭蕉,因为芭蕉中含有丰富的膳食纤维,食用后会促进肠胃蠕动,可能会导致腹泻症状加重。

在给小月龄宝宝喂芭蕉时,建议选择质地软一点的,最好用勺子一点点刮着给宝宝吃,此外要注意食用量,不可过多食用。

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