SE称为等效球镜，即spherical equivalent的缩写，不是视力检查结果，而是验光检查结果。所谓等效球镜，就是将散光转化成相似光学效果的球镜。等效球镜度数，相当于球镜的度数再加上散光度数的一半。通常在电脑验光仪打印出的数据单中，会有右眼或左眼的球镜、柱镜和轴位的度数。下方是多次验光以后取的验光平均值，再接下来就是SE的度数。
如果验光结果显示有散光，比如低于75度，很多验光师可能会用球镜去代替柱镜，就会使用到这个检查结果。一般情况下，不加上散光，也能够让患者达到标准的矫正视力。而当散光度数大于75度，散光度数很高，患者试戴以后可能会出现头痛、眼胀等视疲劳的表现，也可以用该检查结果，来降低散光的度数，将散光的1/2加在球镜上，目的是维持良好的矫正视力，缓解患者的不适感。因此，等效球镜在散光的验配过程中，可能会用得比较多，但是也只能作为参考，不能当作配镜的依据。
如果想配眼镜，建议还是要到正规视光中心。需要让验光师进行详细的综合验光，然后再确定具体的度数。