通常情况下，对人参果、姑娘果不过敏的情况下，都可以适量摄入，并不会对人体产生危害，但需要注意避免过量食用，出现腹痛、腹胀等情况。而刺苹果具有毒性，通常不建议吃。
人参果原名为香瓜茄，含有多种氨基酸成分，还含有大量的维生素C、糖分、蛋白质等营养成分，适量吃可以为人体提供营养物质，起到润肠通便的作用。姑娘果是生活中一种常见的水果，其口感甜美，营养丰富含有丰富的维生素及膳食纤维，适量食用可以起到补充营养，预防、缓解便秘的作用。通常情况下，这两种食物适当服用并不会对人体产生危害。
刺苹果的学名是曼陀罗，全株都有比较强的毒性，曼陀罗的外观和苹果特别相似，表面有一些小刺，与曼陀罗的味道大不相同。曼陀罗中含有莨菪碱，合理使用有一定的药用价值，可以起到镇痛、镇静、镇痉、麻醉的作用。但是曼陀罗中含有的莨菪碱也有一定的副作用，可能会产生中毒反应，导致呼吸异常、神志不清、头晕、昏迷，过量摄入还会危及生命，因此通常不建议吃刺苹果。
另外，在食用人参果、姑娘果等时，需要仔细观察其外观，看是否存在腐烂、干瘪等情况。如果存在，则不建议食用，以免引起身体不适，比如腹泻、腹痛等。