面生了黑色的小虫子不能吃，因为此时面粉出现变质，并且小虫子可能会产生有毒物质，食用后可能会出现食物中毒等，对身体造成危害。
面粉内生的虫一般为印度谷螟和赤拟谷盗，印度谷螟幼虫会吐丝，使面粉成絮状、团状等，易发生霉变，会影响面粉的质量。而赤拟谷盗成虫成褐色，会分泌一种含苯醌类致癌物的臭液，摄入后对人体有害。面粉内生虫一般是在温热潮湿条件下，在这种情况下，其他微生物如霉菌也会有滋生，霉菌产生的霉菌毒素对人体也有害。
如果吃了生虫的面粉，会对人体产生不良影响，可能会出现过敏，生虫面粉里面含的虫卵有可能会引起寄生虫病等，并且还可能会扰乱人体胃肠道正常菌群，引起菌群失调，出现腹泻、腹痛等胃肠道症状。日常生活中存储面粉时应尽量保存在通风、干燥环境中，减少受潮，保证面粉的安全性，这样在食用时才能更安全和健康。如果不慎吃了生虫子的面粉出现不适，需及时就诊进行治疗，避免延误病情。