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1女性产后身子是比较虚弱的，所以在月子里的时候，女性是禁止行房事的。因为过多的房事会伤阴，这个时候风邪也可以进入到女性的身体里面。会导致女性比较怕冷，而且关节会有疼痛的现象发生。
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2女性在产后还应该要注意卧床休息，不要过度的劳动。在分娩的时候，女性消耗了身体里面大量的能力，是需要一定的休息时间才可以恢复的。卧床休息的时候也应该要注意健康卫生，经常换床单。
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3产后饮食是特别有讲究的，产妇要吃高营养低脂肪的食物，高能力低热量的食物，而且还应该要吃一些补气养血的食物来帮助产妇恢复身体的健康状态。所以家人要注意好产妇的饮食营养的搭配。
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保持心平气和，情绪稳定，不易生气，不易着急;
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