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1我首先告诉大姐，碱性食物会提高Y精子受精率，我教大姐平时多吃碱性食物。这样可以增加生男孩的几率。碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
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2据我这几年的临床经验，我发现多吃高热量食物易生男孩 ，我统计了下：怀孕前每天早餐吃谷物的孕妈中，59%的人后来生了男孩。而且我发现女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。
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3 大部分孕妈只听过“酸儿辣女”，却不知道还有一个说法，“咸男甜女”。吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
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生男生女，虽然是由准爸爸的染色体决定的，但孕妈的体质也是影响生男生女的一大关键，而决定孕妈的体质的因素，正是孕妈的饮食习惯。