关于母乳哺育有哪些谣言

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1哺乳会使乳房变形，这种说法让很多新妈妈对哺乳却步。但是这里告诉各位新妈妈，这个说法其实是不正确的。要说乳房变形，更可能的是在孕期而不是哺乳期，所以不要再以这个理由来亲自哺育自己的宝贝。同时可以采取一些有效的措施来防止乳房的形变，像是多给乳房按摩、学习正确的哺乳姿势防乳房变形、穿承托效果好的内衣等。

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2哺乳期生病不可以喂宝宝，很多新妈妈病了服用的药物就不敢哺育宝宝，其实这也非必要。一般的病菌不会随母乳传染给宝宝。同时选择安全的不易渗入乳汁的药物来治疗，就不会对宝宝产生什么影响。所以新妈妈们要尽量坚持以母乳来哺育宝宝。

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3哺乳期要多吃，通常家里长辈们都会让新妈妈吃上大量的东西来补奶，像是肉、鸡蛋、猪蹄等。哺乳期吃得营养当然是必要的，但没必要吃上大量、过多的食物。只用吃得营养、健康就可以为宝宝储存丰富的奶水，绝对不要吃高脂肪的垃圾食品，像是甜点、碳酸饮料等。

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很多人都会觉得哺乳期妈妈需要补充很多营养品。认为这样一来可以促进奶水，二来对妈妈身体好。对于哺乳期妈妈来说，唯一需要补充的就是混合维生素。