28岁还能长高么

28岁,身高已经过了增长的时期,不会再继续生长。大部分患者在25岁骨骼已经闭合,身高不再生长。患者可以去医院做一下x线扫描后,在进行诊断。人的身高增长最佳黄金阶段是青春期阶段,其身高增长迅速,这个时期的患者应注意合理营养饮食,多吃富含钙质的食物,不要饮食偏嗜,应增强体育锻炼,多做一些跳高,跳远,跳绳,打篮球等运动,都有利于身体的长高。

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