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1饮食调理。妇女产后，身体多虚多瘀，因此要特别注意饮食的调护。注重补血补气，多食红枣，当归等气血双补之药。同时，当归里能补血又能活血，可以有效的化解体内因分娩可能留下的淤血，当归是很好的产后补品。
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2避免外感疾病。中医上认为，精神情志不舒皆有可能造成疾病，在妇女分娩后更应注意保持心情的舒畅，避免产后抑郁的发生。注意保暖，避免由于伤风感冒等导致发热。
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3注意个人清洁卫生。西医认为产后发热，很多情况下是因为产妇没有注意好个人卫生，细菌通过分娩伤口感染身体，使身体免疫力下降，导致各种疾病的发生而有发热表现，最终导致产褥热。
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注意保暖，不要感冒着凉，注意个人卫生，避免细菌通过分娩伤口感染身体致病。另外，饮食应该注意，少吃寒凉食物。
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