01
1人工流产后的饮食，首先要保证优质蛋白的摄入，多吃一些优质蛋白可以补充身体的营养，例如鸡汤，鱼塘，鸡蛋和豆制品。多吃易于消化的食物。
02
2人工流产后一个月内不可以吃的食物，不可以吃生冷辛辣的食物，少吃油腻的食物。
03
3人工流产后，应该好好的休息，不要过于劳累，一个星期内最好不要洗澡洗头发，不要碰凉水，要保持心情愉快，心情波动过大，很容易造成子宫内出血，不了利于身体恢复，一个月内不要做剧烈运动。
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