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1女人提早做好预防卵巢早衰的工作，也就是预防自己不孕，如果不孕那就出大事了，这辈子生不出孩子你会失去很多的快乐和幸福的！作为女性一要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或者是出现停经，要及时去正规的医院做一下检查，不要错过治疗的最佳时机。
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2规律的性生活也可以预防不孕哦！如果你们的夫妻房事不和谐还是抓紧时间调解吧！享受性福的生活预防不孕！保持每周一到两次的性生活。规律的性生活使女性有一个很好的内分泌环境，这样有利于卵巢的健康。
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3现在很多的女白领工作能力很强，已经是女强人一枚了，但是工作强度也很大，所以要经常加班熬夜，这对女人的身体伤害很大的，有可能熬夜熬出来不孕！专家提醒女人不要熬夜，学会在压力很大时给自己解压，要学会劳逸结合。
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另外女人要是发现自己有妇科炎症，不要害羞不敢到医院治疗，应该要及早进行治疗，以免使卵巢受到感染。
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