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1夏天坐月子的产妇，热的很难受，不开空调是受不了的。但是空调的温度一定不能过低，宁可调高一点。此外，开空调时要注意，出风口要与人呆的方向相反，不能直接吹到产妇。没办法调整出风口是要用帘布等遮一下。
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2另外，产妇穿衣服要选宽松的、要穿纯棉的衣物。还要注意卫生。经常换洗衣服，换下的衣物、尿片等要及时拿出屋外。这样能保证室内空气的清新。但绝对不能喷空气清新剂。这对产妇有害。
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3产妇吃的喝的食物一定要新鲜、清淡一点的，要注意营养的补充，多吃些营养高的。不用特别忌口但是不要吃辛辣的食物。有条件的话水果要天天吃，一天要吃两、三种，尽量要买当季的，反季节的水果含有催熟剂等，不利于产妇的健康。
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产妇要保持一个愉快的心情，这样有利于自身身体的正常体恢复，也有利于宝宝健康成长。后期可以适当看几分钟电视，但时间不要长，不要看书、用电脑。但前期尽量不要看手机电视等。
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