出现孕晚期手麻,考虑是局部受压导致血液循环不畅通,妊娠水肿、血糖高、体内微量元素缺乏、颈椎异常等原因引起的手麻。建议孕妇及时到医院就诊,明确原因后进行相应的治疗。
1、局部受压:如果长时间保持一个睡觉的姿势,很可能会因为手部长期受到压迫,局部的血液循环不畅通引起的手麻。如果是这种原因引起,可以热敷手部或进行按摩,以促进局部的血液循环,同时需要经常改变睡觉的姿势,防止再次出现手麻;
2、妊娠水肿:在怀孕期间随着孕期的增加,体内的激素水平比较高,可能会引起下肢或者是上肢出现水肿的情况,也会导致手麻的现象。通常分娩后这种情况就会改善、消失,无需特殊处理。平时要多休息,注意保暖,还需均衡饮食、控制盐的摄入量;
3、血糖高:部分孕妇在怀孕期间血糖高出正常范围比较多,对末梢神经有影响,会引起手麻。确定原因后,可以在专业医生的指导下使用降血糖的药物,如胰岛素或二甲双胍,注意不要吃含糖量高的食物和水果;
4、微量元素缺乏:比如体内缺钙,可能会导致肌肉骨骼的疼痛,甚至引起手麻的情况。需要去医院检查微量元素的情况,明确缺乏哪一种微量元素,需要及时补充,比如缺钙可以补充钙片,多吃钙元素含量较多的食物,如奶类、蛋类、豆类及豆制品,有助于改善手麻的情况;
5、颈椎异常:部分孕妇如果颈椎不好,可能会压迫到神经而引起手麻的症状。可以采取物理疗法,如直流电离子导入疗法,也可以采取牵引治疗,待分娩后可视情况采取手术治疗解除压迫。