儿童跳跳杆有助于改善儿童协调能力和反应能力，对儿童生长发育有一定好处。但如果在锻炼时没有做好相应保护工作，可能导致儿童失衡，从而引起意外情况发生。因此，日常生活中做锻炼时以安全性为基础，更有利于儿童健康发育。
1、好处：玩耍时需要儿童手握住手柄，脚蹬在踏板上，反复做下蹲和跃起的动作，属于一种跳跃健身运动。儿童在平时经常锻炼具有促进骨骼发育、锻炼平衡以及健身的功能，长期坚持锻炼能够促进身高发育；
2、坏处：锻炼过程中可能导致儿童失稳跌倒，致使身体出现扭伤、损伤、骨折等情况的概率升高，长期使用可能还会导致关节受损，家长可以根据儿童个人体质以及习惯、爱好等选择其他运动方式锻炼，如跳绳、骑自行车等，降低意外情况的发生。
不少儿童在玩跳跳杆的时候没有任何防护措施，一旦产品出现故障易给儿童造成伤害。因此，家长在孩子玩耍跳跳杆玩具时，一定要佩戴合适的安全防护装置，家长尽量在旁监护，确保儿童安全。