出现发烧时，应密切关注体温变化情况，及时采取措施控制体温。若长期、反复发烧，应及时到医院就诊，积极治疗原发疾病的同时，可适当喝汤，有利于补充水分、促进排泄、降低体温，在汤中加入适量的盐分有利于维持电解质平衡，常见对发烧人群有益的汤如下：
1、补充能量的汤：发烧期间消耗较大，对于能量的需求也随之增大，喝小米汤、大米汤等可以提供充足的糖、碳水化合物等营养成分，同时也较容易被机体吸收、利用，有利于缓解发烧期间的不适；
2、其他汤：可根据导致发烧的不同原因，选择合适的食材炖汤，如外感风寒而致的发烧、头痛等，可喝一些姜汤、葱丝汤等，或遵医嘱喝麻黄汤、桂枝汤等汤药，以祛除风寒、缓解发烧情况。风热所致的发烧则可喝绿豆汤、苦瓜汤等，也可在医生指导下喝桑菊饮、银翘散等汤药，以发散风热。若伴随咳嗽、咳痰等症状，还可适当喝雪梨汤，以润肺止咳。
此外，发烧期间需注意多休息，避免过度劳累。饮食以清淡、易消化为主，尽量不要吃煎炸、烧烤类食物，以及油腻的肉类、汤类等，以免加重胃肠负担，引发其他不适，或影响治疗效果。