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1流产后首先要补充水分，注意应少量多次。无痛引产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。
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2流产后还应补充适当的蛋白质，因为蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。无痛引产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
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3流产后应适当的限制脂肪的摄入量。无痛引产术后的一周内脂肪应控制在每日80克左右。月经紊乱的患者，还要忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
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4同时流产后妇女在食物的选择上既要讲究营养，又要容易消化吸收：不吃或少吃油腻生冷食物，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差。
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