低压偏高怎么办

低压又名舒张压,低压偏高时代表血管壁舒张时弹性减弱,与很多因素有关,如年龄高、饮食过咸、精神压力大、睡眠差等,可通过调节自身生活习惯,如规律作息、清淡饮食等。如三天内连续测量血压低压均偏高,应及时就医,行心电图、动态血压监测、心脏彩超等检查,寻找低压偏高的病因,从而对因治疗。

正常人的理想血压波动是高压(收缩压)在80-120mmHg的范围,低压(舒张压)在60-80mmHg的范围,高压波动在121-139mmHg为正常高值血压,舒张压在81-89mmHg为正常高值血压。当高压≥140mmHg,低压≥90mmHg时为高血压。

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