怀孕可以吃人参果，人参果可以促进食欲，因为怀孕早期容易出现恶心、呕吐等症状，容易影响食欲。多吃蔬菜、水果，同时建议注意多喝水，可以缓解孕吐。另外孕期注意不要吃含糖量高的水果，比如鲜枣、香蕉、甘蔗等，如果含糖量高容易引起血糖升高，影响宝宝发育。怀孕期间最好多吃西红柿、黄瓜，同时建议多吃柚子、火龙果等。最好定期检查血常规，因为孕期容易出现贫血症状，建议多吃猪肝，同时建议合理服用阿胶补血等。
怀孕可以吃人参果，人参果可以促进食欲，因为怀孕早期容易出现恶心、呕吐等症状，容易影响食欲。多吃蔬菜、水果，同时建议注意多喝水，可以缓解孕吐。另外孕期注意不要吃含糖量高的水果，比如鲜枣、香蕉、甘蔗等，如果含糖量高容易引起血糖升高，影响宝宝发育。怀孕期间最好多吃西红柿、黄瓜，同时建议多吃柚子、火龙果等。最好定期检查血常规，因为孕期容易出现贫血症状，建议多吃猪肝，同时建议合理服用阿胶补血等。