猕猴桃放久了有酒味不建议再吃，因为这种猕猴桃可能已经过度发酵变质，营养物质已经流失，并且可能会有细菌等繁殖，吃了以后不仅无法补充应有的营养物质，还可能会引起消化道出现不适症状，如恶心、呕吐等，严重时可能会出现食物中毒。
建议尽量吃新鲜的猕猴桃，如果购买的猕猴桃较硬，在存放的过程中应该放在阴凉处，通常1-2天即可变软并适合食用。而如果猕猴桃较软或表面有破损，则应该及时挑出，因为表面有破损的猕猴桃在存放时容易变质。变软的猕猴桃应尽快食用，以免存放时间过长导致猕猴桃发酵、变质等。
虽然猕猴桃的营养价值较高，含有丰富的维生素、纤维素等，可以促进消化、预防便秘，但是不能空腹食用或过量食用，避免猕猴桃中的果酸刺激胃肠黏膜，出现胃肠道不适。