每天大便、还是一粒一粒的，考虑可能是由于非病理性因素，如饮食结构不当造成，也可能是由于病理因素导致，如消化不良、肠炎、肠道肿瘤。
一、非病理性因素：
若平时饮食结构不当，如喜食肉类，如猪肉、牛肉等，而较少进食蔬菜水果，如白菜、胡萝卜、香蕉等，可能导致大便含水量较少，出现每天大便、还是一粒一粒的这一情况。需调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，如芹菜、火龙果等。
二、病理因素：
1、消化不良：由于不良饮食习惯，如暴饮暴食等造成消化不良。肠道蠕动缓慢，食物残渣在肠道中存留时间过长，水分被吸收，导致大便较干燥，从而出现每天大便、还是一粒一粒的这一现象，还可伴有腹胀、恶心等表现。平时应避免暴饮暴食，建议少食多餐，饭后可适当走动，以促进消化；
2、肠炎：由于饮食不洁等可能导致肠炎，致使肠道功能紊乱，部分患者肠蠕动减慢，可导致大便较为干燥，也可能会出现每天大便、还是一粒一粒的这一情况。此外，还可出现腹痛、发热等表现。需多饮水，可遵医嘱应用甲硝唑片等药物进行抗感染治疗；
3、肠道肿瘤：若存在肠道肿瘤，随着肿瘤的不断增大，使得大便受到一定的挤压，致使排便不畅且大便较为干燥，造成每天大便、还是一粒一粒的这一状况。主要采取手术切除，术后配合放化疗。
如果症状持续没有缓解，应立即去正规的医院消化内科查明病因，并采取药物治疗等相应的治疗措施。