痛风患者一般可以适量吃鸡肉、鱼肉、鸭肉等，这些肉食当中的营养价值比较高，而且嘌呤含量相对较低，比较适合痛风患者吃，不会导致病情加重。
痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍导致的代谢性疾病，患者不能够进食含有嘌呤成分比较高的食物，而鸡肉、鱼肉、鸭肉等都是日常生活当中比较常见的肉类，其中含有优质蛋白质，以及钙、磷等矿物质，可以补充体内的营养物质，能够满足人体当中所需的重要营养物质，而且这些肉类里面的嘌呤成分也比较低，痛风患者适量吃，不会升高体内的尿酸水平，不会导致病情加重。
但需要注意的是肉类食物是比较难以消化的食物，患者在吃的时候应该掌握好摄入量，尽量不要吃太多，如果一次性摄入过多有可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
痛风患者平时不能吃动物肝脏、海鲜等嘌呤含量比较高的食物，也不能够喝酒，以免体内结晶有所增加，从而加重关节疼痛表现，在生活中可以每天饮水2000ml以上，增加体内的尿酸排泄，如果痛风症状持续未缓解，建议及时到医院风湿免疫科就诊，完善血清尿酸测定等明确诊断。